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整个培训主要整个培训主要以案例故事分析和经典游戏互动为主，通过一系列的培训,在场的每个人员均深刻的感受到“团队、责任、协作”所蕴藏的意义,令原本就凝聚力、向心力十足的XH团队变的更加无坚不摧。团队的凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有重要的作用。一个团队如果失去了凝聚力，就不可能完成组织赋予的任务。
28日上午进行了“破冰”游戏，全体学员通过“扑克牌”方式组为四个团队，分别命名为“凝聚力”队、“野狼”队、“旗舰”队、“明星”队。并分别展示了团队口号与士气。
下午的拓展训练项目——齐眉杆。 要求在大家同心协力下把棍杆放在地上，但是在这个过程中所有队员的手指不能离开杆。
图为：齐眉杆游戏结束后，学员热烈分享心得
学员分享心得：
虽然只是一根小小的竹竿，但它对集体的考验和对个人的启示确实很深刻，在人生的道路上我们会遇到各种各样的“齐眉棍”。 如果你不去思考，我也不去思考，你做你的，我做我的，这是一盘散沙。一个团队，最重要的就是这个“团”字，团队的领军人物要有一定的威信，能够给大家统一的命令，队员也应该有的素质是无条件服从队长的命令，而且队员间也不能有任何的不信任，熟不知你在指责由于别人的手指离开了木棍导致任务失败的原因也许正是你自己抬高了木棍。因此，团队的力量不容忽视。 如果我们能够拥有严格的团队精神，做好自己，就可以战胜任何强大的困难，我们也会取得巨大的成功。
28日晚上，全体学员经历了《茫茫人海》的体验。
学员分享心得：
在茫茫人海的体验中，当所有的灯都熄灭的时候，当身处黑暗中的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。一首《感谢你》回荡在耳边，让我想起了工作、生活中，同事和朋友们一直给我的鼓励和帮助。当全部的人蒙上双眼，在茫茫人海中寻找最初的搭档的时候，被别人推开的那一刻，我感受到了被拒尽时的无奈和伤心，狂风暴雨中蹒跚的脚步与小心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。
29日上午，全体学员参与了“红黑游戏”。 红黑游戏通过模拟市场竞争，让参与者在激烈的竞争环境下实践“合则两利、分则俱损”的双赢理念。
学员分享：
改变自己的思维模式、行为方式，努力向别人尽量多的出黑牌，学会合作、双赢，牢记团队精神，不断完善自己，与所有的人共同成长进步。尤其是日后走向社会，参加工作，我们在博弈中不断的分清敌友双方，做到知己知彼，同时任何团队必须以企业利益为最高利益，只有企业生存了，我们的团队才存在。
天使与主人
这是个关于施与受的游戏, 因为你可以一直对别人好, 一直接受别人对自己好 这是个关于创意的游戏, 我们鼓励方式创新与窝心 。
课程最后学员纷纷上台踊跃分享参与这次《团队凝聚力训练营》的心得~~~~
课程结束后学员分享心得：
一个团队要想战无不胜，就需要团队的力量，当上下团结一心，各司其职，各负其责，朝着同一个目标前进时，团队将会有无限的潜能。就像笑翻天拓展基地的无轨电车这个项目一样，我们之所以赢得胜利，就是依靠团队凝聚力。其实不仅仅是拓展训练，我们的实际工作中，不也是这样吗。如果要打造团队凝聚力，不是纸上谈兵，需要个体的奉献，所谓独木难成林，只有每一个团队成员拥有强大的责任心，站在团队的整体利益角度思考问题和处理问题，并且积累每一个细微的力量，最终将会汇集小流变成汪洋江海。
要想团队共同发展，团队成员就必须具备有效沟通和良好的交流环境，如果不能很好的交流，则可能导致工作效率不高，各方面不协调，进程缓慢，甚至会发生员工抵触，不配合等现象。而如果成员间交流心得，将经验进行分享总结和积累，便能够获得更多的收获，团队效益也会明显增多，最终达到团队成员共同成长。
图为：课程结束全体学员合影留念
