粥大家知道,粥是人们经常食用小吃,有几百年历史,粥营养丰富,常食用粥对肠胃比较有好处,现在粥越来越丰富啦,开家特色营养粥小吃店,人人皆知,是人们一日三餐食用,粥没有季节影响,一年四季可以经营。
现在人们把粥吃出新花样,瘦肉粥,八宝粥,燕麦粥,莲子粥,皮蛋粥,南瓜粥,绿豆粥,大枣粥,黑米粥,小米粥,蔬菜粥,等很多营养粥的做法。
八宝粥功效:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
原料:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
做法:先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。
服法:分顿调糖食用,连吃数日。经常食用特色粥,有利于身体健康,现在人们讲究健康美食,开家特色营养粥小吃店不错,营养粥简单易操作,人人可以学会,营养粥投资赚钱好项目,做老百姓天天消费小吃不错,欢迎来公司考察学习。
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