制作时先酸洗磷化后全部采用起气体保护焊，机械抛光
表面喷涂材料为进口粉末，对人体无害，同时添加抗紫外线粉，使表面保持长久鲜艳。
焊接处扎实可靠
塑料部分采购韩国三星原料食品级。
销售：0531-55500750,15853122004 QQ：277102282
反卧俯身划船，训练背部
该练习十分适合整体锻炼背部肌肉。
步骤：保持背部竖直，膝盖微弯。反握住杠铃杠。
收缩背阔肌，缓慢将杠铃拉至腹部。保证上拉杠铃后，手肘夹在身体两侧。在杠铃最高处停顿片刻，然后控制的、缓慢降低杠铃。
小贴士：完成此动作时，保持背部挺直。如果背部微微弯曲，则让膝盖再弯曲一些。
